Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2018
|
134,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 65,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
811 kcal
|
Gras: 31,83g | Prot: 43,20g | Carb: 89,08g.
Colazione: Kızarmış Beyaz Ekmek, Küp Şeker, Nescafe Sade, Şekersiz Çay. Pranzo: Eti Form Kepekli Bisküvi, Bizim Mutfak Domates Çorbası. Cena: Domatesler, Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Namet Hindi Salam, Yumurta. Snacks/Altro: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di imseval
|