Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2018
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104 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3894 kcal
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Gras: 195,12g | Prot: 188,38g | Carb: 329,26g.
Colazione: AH Gerookte Zalm, LU Cracotte Volkoren, Gekookt Ei. Pranzo: McDonald's Crispy Shrimps, McDonald's Chili Saus, McDonald's Maestro Burger met Angus Beef, McDonald's Quarter Pounder, McDonald's Franse Frietjes (Groot), McDonald's Fritessaus. Cena: AH Vietnamese Loempia. Snacks/Altro: Mayonaise, Pindasaus, Snack Fan Mexican Gringo, Berehap, Aldi Loempia Ham Kip. Di più...
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2579 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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