Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2012
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107,0 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2163 kcal
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Gras: 69,04g | Prot: 90,21g | Carb: 264,14g.
Colazione: 2% Reduced Fat Milk, Post Good Morenings Strawberry & Creme. Pranzo: Turkey Dagwood (Lite). Cena: Amish Macaroni Salad (4 lb), Burrito with Beef and Beans. Snacks/Altro: IPA Beer. Di più...
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3215 kcal
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Esercizio:
Dormire - 11 ore, Riposare - 5 ore, Stare in piedi - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Guidare - 2 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di FourWheeldrive
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