|
Дела не очень. Посоветуйте аккаунты в инстаграме, которые вас мотивируют? Если что, можно и не в инстаграме, тоже посмотрю. Я на каком-то днище просто, не знаю, где брать мотивацию, плохо понимаю, вообще в чём проблема и как её решать ((
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2884 kcal
|
Gras: 185,26g | Prot: 153,75g | Carb: 130,11g.
Colazione: ВкусВилл Салат Оливье, ВкусВилл Ролл с Бужениной, Фили-Бейкер Торт Панчо. Pranzo: Тушеные Овощи, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Cena: Вино Красное Сухое, Ремит Балык Дарницкий, Умалат Сыр Сулугуни, Шашлык из Свинины. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliia.v.smirnova
|