Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 92,64g | Prot: 77,20g | Carb: 68,42g.
Colazione: Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Льняное Масло. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Плавленный Сыр, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Дыня, Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ksenia0909
|