Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 68,40g | Prot: 134,61g | Carb: 98,51g.
Colazione: Succo di Pera, Uovo Fritto, Prosciutto di Tacchino. Cena: McDonald's Caprese Salad, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Banana, Panino Prosciutto e Formaggio, Grom Gelato al Cioccolato, Coni Gelato (Wafer). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riodda
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