Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2619 kcal
|
Gras: 124,41g | Prot: 123,93g | Carb: 266,62g.
Colazione: Овсяная Крупа. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, не Молоко Овсяное Молоко, Хлеб Черный, Яблоко, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Куриная Отбивная, Арбуз, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, не Молоко Овсяное Молоко. Snacks/Altro: Орешки со Сгущенкой, Яблоки Гала. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ira2604
|