Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 52,54g | Prot: 112,92g | Carb: 114,04g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Pranzo: Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный). Cena: Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Сэн Сой Фунчеза, Скумбрия. Snacks/Altro: Fit Parad Коктейль со Вкусом Дыни, Белый Город Молоко 2.5%. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|