Diario di Lolli-1, 20 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
54,4 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1440 kcal Gras: 71,26g | Prot: 78,26g | Carb: 123,20g.   Colazione: REWE Beste Wahl Apfelkompott, Banane, Chia-Samen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Haferflocken. Pranzo: Mazola Knoblauch Öl, Aldi Eiweißbrot (35g), Spiegelei ohne Fett. Cena: Aldi Edelsalami, Gouda oder Edamer, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkorntoast. Snacks/Altro: Vitalis Eiweißriegel, Äpfel, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Di più...
31 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lolli-1


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.