Diario di Beppe&Lara, 22 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
66,3 kg Perso fino ad ora: 18,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1241 kcal Gras: 33,12g | Prot: 95,14g | Carb: 133,81g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta e Fibra, Latte (Latte Intero), Nescafe Caffè Ginseng. Pranzo: Foglia Verde Insalata Mista, Le Naturelle Albume d'uovo, Senape, Nescafe Caffè Ginseng. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Realvalle Fettine Scelte di Equino, Melanzana, Cipolle, Cioccolato Fondente, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nescafe Caffè Ginseng. Snacks/Altro: Nescafe Caffè Ginseng, Acqua del Rubinetto. Di più...
1561 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Beppe&Lara


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