Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
676 kcal
|
Gras: 35,43g | Prot: 36,13g | Carb: 49,41g.
Colazione: AH Verse Jus D'orange, AH Verse Fruitsalade, Omelet of Roerei, Gekookt Ei, AH Filet American Naturel, Croissant (Zelfgebakken uit Blik). Di più...
|
|
2604 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hawkey4077
|