Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 46,80g | Prot: 84,68g | Carb: 116,35g.
Colazione: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Di&Di Макароны из Амарантовой Муки, Приосколье Желудки Куриные, Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Курага. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Семушка Кедровые Орехи, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|