Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 53,93g | Prot: 74,09g | Carb: 129,26g.
Colazione: Vito Грано Хліб Грано Житній, Яйцо. Pranzo: Рагу2, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Сыр Гауда, Vito Грано Хліб Грано Житній, Белый Амур, Своя Лінія Олія Нерафінована, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Яблоко Чемпион, Пастила, Яготинский Молоко 2,6%, 7 Days Croissant Double Vanilla Cherry. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ltaemi
|