Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2195 kcal
|
Gras: 107,52g | Prot: 116,86g | Carb: 166,45g.
Colazione: Мистраль Отруби Овсяные, Веселый Молочник Сметана 10%, Оливковое Масло, Яйцо, Инжир, Киприно Сыр Витязь 50%, Кофе, Пудинг. Pranzo: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Киприно Сыр Витязь 50%, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Сахар, Домик в деревне Сметана 10%, Молочные Продукты Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Кофе, Оливковое Масло. Cena: Сметана , Суп Грибной, Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Altro: Гречка Отварная, МарС Баунти. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олеся7834
|