Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 151,48g | Prot: 72,02g | Carb: 18,41g.
Colazione: Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Умалат Сыр Сулугуни, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Pranzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Соус Карбонара, Кабачок. Cena: Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Брест Литовск Сметана 20%, Луховицкие Огурец Грунтовой, Лето Яйцо Куриное. Di più...
|
|
734 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Apple Health - 21 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oh.lala
|