Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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880 kcal
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Gras: 34,57g | Prot: 62,40g | Carb: 81,72g.
Colazione: Pınar Go Atıştırmalık Dil Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Mis Beyaz Peynir, Yulaflı Omlet. Pranzo: Kavun (Kokulu Kavun). Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Altro: İçim Fit Süt Çikolatalı, Buono Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rümeysayesil
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