Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
60 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2287 kcal
|
Gras: 53,89g | Prot: 136,33g | Carb: 337,63g.
Colazione: Цукаты, Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский, Повна Чаша Кунжут, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Гречка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pranzo: Простоквашино Творог 2%, Цукаты, Ilona Лаваш Армянский. Cena: Мёд, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Банан, Творог 5%. Snacks/Altro: Виноград, Яблоки Гала, Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|