Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 130,50g | Prot: 76,71g | Carb: 18,67g.
Colazione: Good Food Миндаль Сушеный, Петмол Сливки 33%, Малина. Pranzo: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Малина, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Каждый День Окорочок Охлаждённый. Cena: Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Лето Яйцо Куриное. Di più...
|
|
581 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Apple Health - 22 ore. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oh.lala
|