Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 11,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 82,13g | Prot: 58,09g | Carb: 108,89g.
Colazione: Scrambled Egg , Buried Treasure MCT Coconut Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Cold Stone Creamery Waffle Cone, Ted Drewes Vanilla Frozen Custard, Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round, Jason's Deli Tomato Slice, Cucumber, Capers , Philadelphia Original Cream Cheese, Private Selection Multi-Grain Bread, Kirkland Signature Smoked Salmon. Snacks/Altro: Orange Juice, Almond Cake. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 1200 Calories
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