Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 145,46g | Prot: 76,48g | Carb: 22,54g.
Colazione: Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Малина, Петмол Сливки 33%. Pranzo: Болгарский Перец, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Авокадо Авокадо, Bogdamilk Сулугуни 45%, Каждый День Окорочок Охлаждённый. Cena: Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Баклажан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лето Яйцо Куриное, Каждый День Окорочок Охлаждённый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oh.lala
|