Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 72,60g | Prot: 163,53g | Carb: 157,16g.
Colazione: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Ламбер Сыр 50%, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Сметанин Молоко 1,5%, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Kotanyi Агар-Агар. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметанин Молоко 1,5%, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Alti Сыр Бри, Sababa Хумус Рецепт из Назарета. Snacks/Altro: Сметанин Молоко 1,5%, Морковь, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Баклажан, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе, Арбуз, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Пятерочка Груша Конференция, Яйцо Куриное, Сметанин Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|