|
Vandaag een onsje erbij, maar dat zie ik nog als iets wat binnen de normale schommelingen kan vallen, al heb ik natuurlijk liever dat het naar beneden schommelt :-)
|
103,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
627 kcal
|
Gras: 14,14g | Prot: 57,59g | Carb: 61,70g.
Colazione: AH Rosbief, LU Cracotte Volkoren. Pranzo: Aldi Filet Americain, AH Pistolet Bruin. Cena: AH Knapperige Zeewiersalade, Tonijn. Di più...
|
|
2620 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|