Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 70,58g | Prot: 97,44g | Carb: 161,08g.
Colazione: Scotti Gallette di Riso , Banana, Net Integratori VB Whey 104, Hero Marmellata Light Prugne, Pinoli. Pranzo: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pasta in Bianco. Cena: Cocomero, Burro, Pane Comune, Salmone Affumicato. Snacks/Altro: Acqua Lilia Acqua Naturale, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Nocciole, Esselunga Top Miele, Barretta Proteica. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di capado
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