Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2016
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1293 kcal
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Gras: 37,32g | Prot: 66,09g | Carb: 184,38g.
Colazione: Braeburn Apples, Bran Flakes, Crownfield Corn Flakes, Alteza Fat Free Yogurt, Tea with Skimmed Milk, Cinnamon. Pranzo: The Cheese Emporium Emmental Slices, The Cheese Emporium Emmental Slices, The Cheese Emporium Emmental Slices, Sainsbury's Cherry Tomatoes, Tea with Skimmed Milk, El Pozo Bien Star Jamon Cocido Extra, Alteza Pan De Molde Integral Mediano. Cena: Broccoli, Carrots, Masymas Maheso Lasagna Bolonesa. Snacks/Altro: Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Alteza Fat Free Yogurt, Herbal Tea, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Alteza Galletas Maria Integrales, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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1682 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di heidij123
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