Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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724 kcal
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Gras: 22,72g | Prot: 53,37g | Carb: 73,96g.
Colazione: Senseo Dark Roast, Dulano Salami de Porc, Crownfield Havermout, Canderel Zoetjes. Pranzo: McEnnedy Hot Dog, Jumbo Macaroni. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
12 set 18 da utente: PetrJira
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12 set 18 da utente: 20031986
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Ik ben ziek, ik drink veel vloeistoffen en paracetamol
12 set 18 da utente: КБ1983
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Beterschap hopelijk weer snel opgeknapt!
12 set 18 da utente: dani.p2
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13 set 18 da utente: КБ1983
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en weer ben ik aan het trainen! Yoga- en Pilates-cursussen beginnen. Wat te kiezen?
13 set 18 da utente: КБ1983
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13 set 18 da utente: PetrJira
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13 set 18 da utente: КБ1983
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Storia del Peso di КБ1983
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