Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 42,08g | Prot: 91,12g | Carb: 182,33g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Беринг Тунец для Салатов, Помидоры. Cena: Ежевика, Банан, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Altro: Ironman Tri Protein Bar, Колибри Горький Шоколад, Ранетки, Good Food Семечки Подсолнечника, Лента Мед Дальневосточный Липовый, Приготовленная Тыква. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия17.77
|