Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1036 kcal
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Gras: 61,16g | Prot: 82,85g | Carb: 38,00g.
Colazione: Nescafe Classic Crema, Киржачский Молочный Завод Творожный Продукт с Вишней. Pranzo: Schogetten Темный Шоколад, Зеленый Чай, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Супчик. Cena: Рагу овощное, Куриные бомбочки. Di più...
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2141 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di СветланаКалинина
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