Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 47,79g | Prot: 129,36g | Carb: 174,30g.
Colazione: Сливочное Масло, Творог 9%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Суп Куриный с Вермишелью, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Курица Вареная. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Груша, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Лаваш Тонкий, Простоквашино Творог 2%, Груша. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светлана727
|