Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 81,78g | Carb: 129,71g.
Colazione: Joya Soya Кокосовое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Bombbar Арахисовая Паста. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Арахисовая Паста, Борщ. Cena: Joya Soya Кокосовое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Арахисовая Паста, Авида Кефир 1%, Syntrax Протеин Matrix . Snacks/Altro: Сливы, Персики, Вареное Яйцо. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ira2604
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