Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 66,75g | Prot: 123,60g | Carb: 26,13g.
Colazione: LU Cracotte Volkoren, AH Rundersalami. Pranzo: Gebakken Kibbeling. Cena: AH Groene Aspergetips, AH Reuzen Garnalen, AH Excellent Ossenhaas. Di più...
|
|
2655 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Is het echt gelijk? Kom op! Je kan het best 😁
21 set 18 da utente: Zonnetje inhuis
|
Haha, dit keer houdt ik mezelf niet meer voor de gek en was het gewicht inderdaad gelijk aan dat van gisteren. En daar kom ik eigenlijk nog goed mee weg omdat ik gisteren veel te veel gegeten heb. Vandaag gaat het iets beter, maar toch nog wat aan de hoge kant.
21 set 18 da utente: Hawkey4077
|
Succes as weekend, laat je niet verleiden (door voeding bedoel ik dan)
21 set 18 da utente: jong1432
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hawkey4077
|