Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 38,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 64,26g | Prot: 116,25g | Carb: 200,77g.
Colazione: Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Leche Semidesnatada, IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Melón. Pranzo: Tomates, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Carrefour Apio en Tiras, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ybarra Vinagre de Manzana, Pimientos de Padrón, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Pan Blanco. Cena: Aceitunas Verdes, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos de Padrón, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Snacks/Altro: Villena Zanahoria, Nuez, Melón, Melón, Té (Infusión). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juanón
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