Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 60,89g | Prot: 123,90g | Carb: 108,65g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Домик в деревне Ряженка 3,2%. Pranzo: Мария Печенье, Красная Цена Молоко 2,5%, Помидоры, Подлива, Куриная Печень, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Cena: Соевый Соус, Цветная Капуста, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|