Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 59,57g | Prot: 115,10g | Carb: 151,74g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Нектарины, Сырники Домашние. Pranzo: Овощное Рагу с Курицей, Смартори Котлета Куриная Жареная. Cena: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Kozel Пиво Темное. Snacks/Altro: Everyday Протеиновый Батончик, Нектарины, Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mandarinka2309
|