ОБ-94,0см.;ОТ-65,0см.;ОГ-83,5см.; Обхват бедра:54,5см./54,0см.; Голень-33,5см./33,5см.
Обхват по линии пупка-75,5см.
жир-21,2%; вода-58,3%; мышцы-37,2%.
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2144 kcal
|
Gras: 87,37g | Prot: 72,04g | Carb: 276,07g.
Colazione: Пирог с Орехами, Mlekpol Serek Smietankowy Cream Chese Faciaty, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пшеничная Каша с Маслом в Мультиварке. Pranzo: Пшеничный Хлеб, Mlekpol Serek Smietankowy Cream Chese Faciaty, Родинна Ковбаска Рулет З М’Яса Курки І Свинини “Курка Фарширована” Першого Сорту, Суп со Стручковой Фасолью. Cena: Магнит Салат Овощной , Омлет на Молоке с Балыком,Помидором и Сыром. Snacks/Altro: Гранола, Йогурт Домашний, Novus Баклажан Жареный, Millennium Шоколад Белый Пористый, Пеко Штрудель с Яблоком, Красная Цена Овсяное Печенье, Roshen Шоколад Brut 78%, Бананы, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Орехами, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|