Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 76,39g | Prot: 146,90g | Carb: 183,32g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Рис Вареный, Барс Тунец Натуральный, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Вареное Яйцо, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Тильзитер. Cena: Сыр Тильзитер, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Altro: Сметанин Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный, Пятерочка Хурма, Сметанин Молоко 1,5%, Вемол Ряженка Термостатная, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Сметанин Молоко 1,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Желатин Пищевой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|