|
Вот тебе и арбузик на ночь😞
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2545 kcal
|
Gras: 66,55g | Prot: 152,81g | Carb: 347,96g.
Colazione: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яготинське Масло Сливочное 73%, Селянське Сметана 10%, 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴. Pranzo: 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴, Мороженое, Селянське Сметана 10%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Cena: Сахар, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Altro: Сахар, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Своя Линия Кукурузные Хлопья, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоки Гала, Банан, Яблоко, Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Своя Линия Кукурузные Хлопья. Di più...
|
|
2143 kcal
|
Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Allattamento - 40 minuti, Cucinare - 2 ore, Lavare i Piatti - 1 ora, Doccia - 20 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 3 ore. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|