Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 51,48g | Prot: 116,77g | Carb: 79,76g.
Colazione: Caffè Macchiato. Pranzo: Pasta in Bianco, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Aia Hamburger di Tacchino, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Altro: Coop Pinoli Sgusciati, Caffè Macchiato, Net Integratori Pure Protein 33. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di capado
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