Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2043 kcal
|
Gras: 76,46g | Prot: 157,46g | Carb: 195,38g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Сметанин Молоко 1,5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Приготовленная Летняя Тыква. Cena: Свекла Вареная, Куриное Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Сметанин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Магнит Хурма, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Сметанин Молоко 1,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Свинина Тушеная, Сметанин Молоко 1,5%, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, VitaLat Сыр Камамбер, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|