Diario di mariya-urist, 10 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
76,4 kg Perso fino ad ora: 15 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1468 kcal Gras: 51,78g | Prot: 106,95g | Carb: 146,90g.   Colazione: Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Яйцо, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Картофельное Пюре, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Суп Куриный с Рисом. Cena: Зеленый Великан Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Медовая Долина Мед, Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Di più...
713 kcal Esercizio: Allenamento a circuito - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mariya-urist


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.