|
С утра было 53,2. Нехилый такой отвесик вечером после нескольких литров чая. Может... всё-таки.... прогресс идёт...а?...😫
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 72,52g | Prot: 79,53g | Carb: 200,65g.
Colazione: President Сыр Плавленный Сливочный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ого Отруби Ржаные. Pranzo: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Cena: Смешанные Орехи, Сыр Российский, Груша, Яблоко, Виноградный Сок, Болгарский Перец, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Haribo Зефирные Конфеты, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|