Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 51,98g | Prot: 81,17g | Carb: 174,40g.
Colazione: Банан, Карусель Сырник, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Pranzo: Картошка Вареная, Увелка Крупа Горох Дробленый, Куриная Грудка. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Пятерочка Грейпфрут, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia1984b
|