Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 49,64g | Prot: 81,08g | Carb: 121,87g.
Colazione: Медовая Долина Мед, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Ремит Колбаса Докторская, Яйцо, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Авида Кефир 1%. Pranzo: Картофельный Суп, Печень Куриная в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Altro: Морской Котик Икра Трески, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|