Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2012
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3102 kcal
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Gras: 129,12g | Prot: 125,50g | Carb: 310,20g.
Colazione: Сырник из Нежирного Творога, Солянка из Капусты и Грибов, сырник, сметана, хлеб, мясо, яйцо. Pranzo: свинина, пюре, огурцы, суп. Cena: яблоко. Snacks/Altro: сыр, хлеб, сыр, мармелад, конфеты. Di più...
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2641 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di levrun
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