Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 52,50g | Prot: 75,93g | Carb: 130,75g.
Colazione: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана 15%, Печень Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Чай с Сахаром, Вода. Pranzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Копченый Лосось, Черный Перец, Зеленый Перец, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Брест Литовск Простокваша 4%, Брест Литовск Простокваша 4%, Мандарины, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Молоком и Сахаром, Иней Карбонад Столичный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cato87
|