Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 54,53g | Prot: 76,83g | Carb: 140,27g.
Colazione: Травяной Чай, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Pranzo: Кофе, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Cena: Delicious Крекер с Семенами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 3,2%, Delicious Крекер с Семенами . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaSh18
|