Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 54,35g | Prot: 104,53g | Carb: 274,55g.
Colazione: Чай Зеленый с Медом, Творожники, Ржаной Хлеб, Тульчинка Сыр Янтарный, Куриные Котлеты с Кабачком. Pranzo: Рыба Вяленая, Зеленый Чай, Чеснок, Белый Хлеб, Штрудель, Борщ с Говядиной. Cena: Зеленый Чай, Roshen Мармелад, Красный Сладкий Перец, Звенигора Сыр Голландский, Куриные Котлеты с Кабачком, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Зефир. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|