Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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111,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 68,45g | Prot: 62,98g | Carb: 227,65g.
Colazione: Tap Water, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Coffee, Member's Mark Powder Coffee Creamer, Apples, Cream of Wheat Apples 'n Cinnamon Instant. Pranzo: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Hormel Pork Butt Roast, Canned Chicken and Sweet Potato Soup. Cena: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Stop & Shop Roasted Unsalted Sunflower Seeds, Tap Water. Snacks/Altro: Brach's Candy Corn, Larabar Cashew Cookie. Di più...
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2894 kcal
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Esercizio:
Crunches - 10 minuti, walking dog - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MightyFull
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