Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2004 kcal
|
Gras: 59,78g | Prot: 103,91g | Carb: 283,26g.
Colazione: Мёд, Яблоки Гала, Банан, Творог. Pranzo: Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Лимо Мороженое Классическое Белое. Cena: Мёд, Творог. Snacks/Altro: Яблоки Гала, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Банан. Di più...
|
|
2748 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Sesso - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Lavare i Piatti - 1 ora e 30 minuti, Allattamento - 2 ore e 50 minuti, Google Fit - 17 ore e 20 minuti, Doccia - 20 minuti. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|