Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2089 kcal
|
Gras: 82,93g | Prot: 148,96g | Carb: 179,23g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Сыр Горноалтайский, Черемушки Паляница Украинская, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Жаркое из Свинины (Постное), Говядина Постная, Макароны Отварные. Cena: Красные Помидоры, Белая Мука, Сметана, Куриные Грудки с Кожей. Snacks/Altro: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Сырники Домашние. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|