Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 66,13g | Prot: 78,70g | Carb: 45,91g.
Colazione: Gekookt Ei. Pranzo: Snack Fan Mexicano, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, McDonald's Chicken McNuggets (6). Di più...
|
Calando 15,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Wow. Niks gegeten gisteren?
21 ott 18 da utente: bontehond88
|
Nee, had er zo de pest in dat ik vrijdag de teugels te veel heb laten vieren dat ik er gisteren maar weer een vastendag tegenaan gegooid heb.
21 ott 18 da utente: Hawkey4077
|
Houdt dat in echt helemáál niets? hoe doe je dat?
21 ott 18 da utente: adff
|
Zie alleen vier glazen chardonnay... Ontbijt eentje, lunch eentje en als diner twee glaasjes??
21 ott 18 da utente: conormacgregor
|
Het wordt tijd om je profielfoto te veranderen 💪🏻😉
21 ott 18 da utente: Scarlet3
|
21 ott 18 da utente: annemiek rembil
|
@adff; het betekent inderdaad helemaal niets, vanaf vrijdag 17:00 tot zondag 11:00. Helemaal niets is gemakkelijker dan "heel weinig", want wanneer moet je dan stoppen? Ok, die vier chardonnay's leveren wel wat energie cq kcal op. Ik heb gemerkt dat het hongergevoel opkomt rond de tijden waarop ik normaal eet, maar daarna ook weer verdwijnt.
21 ott 18 da utente: Hawkey4077
|
@scalet3; haha, je bent de tweede die me adviseert om mijn profielfoto te veranderen. Dat ga ik zeker doen zodra ik mijn einddoel can 80 kg heb bereikt, tot die tijd dient de profielfoto al herinnering aan waar ik nooit meer naar terug wil.
21 ott 18 da utente: Hawkey4077
|
Morgen wel wat eten en geen alcohol!! Op naar de 80kg. We zijn benieuwd wie er achter dat varkentje schuilt
21 ott 18 da utente: jong1432
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hawkey4077
|